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En la aparición del cáncer de colon existen muchos factores sobre los que es posible actuar. La dieta, la práctica de ejercicio físico y la reducción del consumo de tabaco y alcohol son algunos de ellos. Los programas de educación poblacional son especialmente importantes.
Rosa Alonso - 03/09/2005
websalud.com
El cáncer colorectal es la tercera causa de muerte tumoral en Estados Unidos. Cada año se diagnostican allí 145.000 nuevos casos, de los que 56.000 fallecen. La supervivencia a los 5 años depende del estadio de la enfermedad y varía entre un 3% y un 84%. Pero según un informe de la Asociación Americana del Cáncer, más de la mitad de las muertes por el cáncer de colon podrían evitarse mediante el empleo de las pruebas complementarias disponibles.
Las técnicas de screening son la detección de sangre oculta en heces y la colonospia. La colonoscopia visualiza, a través de una pequeña cámara, el interior del intestino grueso y permite realizar biopsias de las lesiones halladas. Los programas de screening recomiendan la colonoscopia a pacientes de más de 50 años y a aquellos más jóvenes con antecedentes personales o familiares de riesgo o enfermedad inflamatoria intestinal.
Vida sana
La modificación del hábito dietético es fundamental para evitar la aparición del cáncer colorectal. Es aconsejable realizar una dieta rica en frutas, verduras, fibra y pobre en grasas y alcohol.
También se ha evidenciado una relación entre el tabaco y el cáncer de colon. La Asociación Americana del Cáncer aconseja practicar ejercicio físico: 30 minutos durante 5 días a la semana han demostrado influir positivamente en la protección del cáncer de colon. Si se realizan 45 minutos diarios, además protegerá del desarrollo de cáncer de mama.
Algunos estudios publicados evidencian el efecto protector de la administración de complejos multivitamínicos y vitamina D. De hecho, en los países tropicales la incidencia del cáncer de colon es inferior, aunque la exposición solar excesiva puede ocasionar cáncer de piel. Por eso, se aconseja la administración exógena de vitamina D mediante distintos preparados comerciales.
Aunque en la aparición del cáncer de colon existen otros factores predisponentes sobre los que es imposible actuar en la actualidad, los factores descritos son fácilmente modificables y permiten obtener resultados satisfactorios. Los programas de educación poblacional son especialmente importantes.
Publicado por Licenciatura en Gerontología el día: Septiembre 4, 2005 08:16 PM