|
La cintura de la mujer debe medir menos de 80 cm. para mantener un corazón sano.
Tener demasiada grasa abdominal, que se mide por la talla de la cintura, conduce a un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
BBC Mundo Ciencia
Miércoles, 21 de septiembre de 2005
Según la Federación Mundial de Corazón la gente desconoce que la obesidad abdominal está relacionada con niveles anormales de colesterol, diabetes tipo 2 e hipertensión.
"Una cintura gruesa, o un cuerpo en forma de manzana, aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares como infarto al miocardio y accidentes cerebro-vasculares" dijo a BBC Mundo el doctor Valentín Fuster, presidente de la Federación Mundial del Corazón.
El experto indica que a pesar de los avances terapéuticos, las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte en muchos países del mundo.
"Es por eso que tanto los trabajadores de la salud como el público deben ser conscientes de que la talla de la cintura ofrece información muy importante sobre la salud de la persona", agrega.
América Latina
En muchos países, las enfermedades cardiovasculares están en aumento y según los expertos, se ha visto una relación entre ese aumento y la medida de la cintura de la gente.
Según la Federación Mundial del Corazón, en América Latina una mujer tiene un alto riesgo de enfermedades cardiovasculares si su cintura mide más de 88 cm.
Y un hombre latinoamericano tendrá más probabilidades de contraer estas enfermedades si su cintura es mayor de 90 cm.
Medir la cintura de la gente es una forma sencilla de identificar a un paciente con un alto riesgo de enfermedades cardiovasculares
Valentín Fuster, Federación Mundial del Corazón
"No toda la grasa del cuerpo es igual", señala Valentín Fuster y "la obesidad no siempre se acumula en la cintura".
Y es por eso, dice, que es más importante medirse la talla de la cintura que pesarse.
Un estudio presentado por la Federación Mundial del Corazón reveló que el riesgo de la grasa abdominal se debe a que en esta parte del cuerpo se acumulan, con la grasa, unas células llamadas adipositos.
Al acumularse dentro de la región abdominal, estos adipositos segregan productos químicos que parecen ser los responsables de la diabetes, niveles anormales de colesterol e hipertensión arterial.
Prevención
Según la Organización Mundial de la Salud, 17 millones de personas fallecen cada año por alguna enfermedad cardiovascular.
Y sin embargo, una encuesta reciente realizada en 27 países del mundo reveló que 80% de la gente entrevistada desconocía los riesgos que conlleva tener una cintura gruesa.
Para reducir ese número, dice Valentín Fuster, "queremos que la gente sea consciente de la forma de su cuerpo".
"Por supuesto, comer menos y hacer ejercicio", agrega, "son las dos cosas fundamentales para mantener un corazón sano".
Los expertos recomiendan que el exceso de grasa que muestra una persona en el perímetro de la cintura sirva como señal de intervención clínica temprana.
"Medir la cintura de la gente es una forma sencilla de identificar a un paciente con un alto riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes", dice Valentín Fuster.
"Y sin embargo, la talla de la cintura continúa pasando desapercibida por la mayoría de los médicos y de la gente".
Publicado por Licenciatura en Gerontología el día: Septiembre 22, 2005 04:56 PM