"La ignorancia es la principal causa de muerte cardiovascular, y la educación y la concientización son el tratamiento para evitarla", declaró la doctora Liliana Grinfeld, presidenta de la Fundación Cardiológica Argentina, con motivo del lanzamiento de la campaña "Conozca sus números".
La Nación Ciencia/Salud
Viernes 8 de Junio de 2007
Elaborada por esta fundación, brazo comunitario de la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC), esta iniciaativa apunta a instruir a las personas sobre la importancia de conocer sus propios niveles de presión arterial, colesterol, glucemia y perímetro de cintura. Conocer esos números, afirma la campaña, es el punto de partida para implementar a tiempo medidas capaces para prevenir el infarto y el accidente cerebrovascular (ACV).
"El objetivo de la campaña es que todas las personas conozcan los valores propios de los principales indicadores de factores de riesgo y la importancia de normalizarlos -precisó la doctora Grinfeld-. Enfocamos los esfuerzos en la comunidad, particularmente en las personas sanas, para que no se enfermen y, sobre todo, en los niños y los adolescentes para que, desde la infancia, adquieran hábitos saludables que evitarán que contraigan enfermedades en el futuro."
"El tiempo que demanda conocer sus números es de apenas unos minutos a un costo mínimo -agregó el doctor Guillermo Fábreges, vicepresidente de la Fundación Cardiológica Argentina-. Su conocimiento, en cambio, hará que eviten un accidente cerebrovascular o un infarto de miocardio, que se incremente la expectativa de vida y, lo más importante, que se viva plenamente."
Para más información sobre la campaña, se puede visitar el sitio www.fundacioncardiologica.org .
Números saludables
Aquí, una breve lista de los valores normales de tensión arterial, colesterol, glucemia y perímetro de cintura. Consulte al médico para conocer sus valores.
Tensión arterial
# Lo recomendable son mediciones con valores inferiores a 120-80 mm/Hg.
Colesterol total
# Se recomienda no superar los 200 miligramos por decilitro.
Glucemia
# Se considera normal una medición que no supere los 100 miligramos por decilitro.
Perímetro de cintura
# Para los varones, el perímetro debe ser inferior a 102 centímetros; para las mujeres, inferior a 88 centímetros.
http://www.lanacion.com.ar/cienciasalud/nota.asp?nota_id=915484
LA NACION | 08.06.2007 | Página 15 | Ciencia/Salud