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Ser optimista es buen antídoto contra la enfermedad cardiovascular

ser-optimistas.jpgUn estudio reveló que los hombres que pensaban que tenían un menor riesgo de morir por enfermedad cardíaca estuvieron en lo correcto durante los quince años siguientes.

Infobae.com
Lunes 17 de Noviembre de 2008

El índice de mortalidad de los hombres que tenían un punto de vista optimista fue de sólo un tercio frente al de los que decían tener un riesgo promedio, según el informe que aparece en la edición de julio y agosto de la revista Annals of Family Medicine.

Sin embargo, el feliz resultado de una perspectiva optimista no se vio entre las mujeres del estudio: el índice de mortalidad cardiovascular fue igual para las mujeres que afirmaban tener un riesgo menor al promedio y para las que dijeron que tenían un riesgo promedio.

El doctor Robert Gramling dirigió el estudio mientras trabajaba en la Universidad de Brown y advirtió que la moraleja del estudio no es que los hombres pueden alegremente ignorar lo que sus médicos les dicen sobre factores de riesgo tales como el colesterol, el tabaquismo y la obesidad, según publicó el sitio Terra.

Gramling dijo que sí implica que los médicos podrían hacer un mejor trabajo al describir los factores de riesgo y qué hacer al respecto.

En otro orden, el profesional dijo que "en los sistemas médicos, con frecuencia tenemos un sesgo pesimista" y admitió que usan "lenguaje normativo, diciendo a la gente que su riesgo podría ser alto".

Un médico debe verlo así, pero es una cuestión de "cómo comunicamos la incertidumbre a los pacientes sobre los distintos aspectos de la atención médica", señaló.

"Yo sugeriría que una prevención basada en el miedo, o sea realizar cambios sobre la base del miedo, no es tan útil como tener un punto de vista optimista", apuntó Gramling. "Debemos concentrarnos en ayudar a que los cambios sean fáciles, en lugar de asustar a la gente".

Gramling trabaja en la misma línea en Rochester. "El próximo paso es evaluar bajo qué condiciones tener un punto de vista optimista es más útil y bajo qué condiciones no", dijo.

El profesional aseguró que sentirse alegre sobre la salud cardiovascular no es dañino, siempre y cuando se siga el consejo sobre el valor de una buena dieta, el ejercicio, el control de la presión arterial y cosas así.

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