Ponerse en contacto con Alejandra Sánchez es difícil. En casa le cogen los recados del teléfono y para hablar personalmente con ella hay que llamarle a la hora de las comidas.
La razón es que no puede estar quieta en casa. Tiene 67 años y es “voluntaria las mañanas, las tardes y a veces algunas noches”.
Junto a otros compañeros, se dedica a impartir a personas más mayores talleres de gimnasia, pintura en tela, papiroflexia o manualidades. Se trata de uno de los programas de Mayores Asociados Voluntarios Actividades Múltiples (MAVAM), una asociación creada por y para mayores que cuenta con 566 voluntarios en la Comunidad de Madrid.
Ella se encarga con otra compañera de las clases de gimnasia en el centro de mayores de San Blas. Se trata de ejercicios simples dirigidos a los mayores que tienen más problemas de movilidad y memoria: “Les activas las manos bailando y haciendo plastilina y les activas la cabeza con juegos de números y de palabras”.
“Yo suelo poner música, algo de clásica o de nuestros tiempos como la de Reloj no marques las horas. Es divertido porque a veces dejan las cosas y se ponen a cantar y bailar”, comenta.
Voluntarios veteranos
Mientras Alejandra explica en qué consiste el taller, las mujeres se esfuerzan más al darse cuenta de que tienen público: “Un poco sosas somos todas bailando”, ríe una.
MAVAM cuenta con talleres muy heterogéneos dentro de tres programas: animación sociocultural, acompañamiento y ayuda y promoción de la salud. Según calcula Jaime Drake, el presidente, más de once mil personas participan en estas actividades.
Como MAVAM, existen otras asociaciones en España que promueven el voluntariado específico de mayores como Ceate, Desarrollo y Asistencia, Secot o Fevocam. Son muchas más las que atienden a este colectivo como Amigos de los Mayores o Solidarios para el Desarrollo.
Alejandra es una veterana. Cumple nada menos que un cuarto de siglo como voluntaria. Confiesa que le falta “algo” cuando se va de vacaciones: “Yo creo que lo que más estoy aportando es la amistad, la escucha. Eso es importante porque hoy en día nadie escucha a nadie”.
Además, para ella envejecer es “otra etapa distinta”. Cree que hay que prepararse para ello “desde el tiempo libre, para recuperar lo que no pudiste hacer y lograr la oportunidad de tener lo que no tuviste”.
Asistenta de limpieza y madre de familia han sido toda la vida sus oficios, viviendo en una época de constante sacrificio. Ahora está adquiriendo experiencia en otras facetas: “Me dedico a cosas maravillosas que antes no había descubierto porque vamos muy deprisa por la vida”.